Foto Redes

#Salud

El pavo o guajolote es una de los platillos más buscados para preparar la cena de Navidad y Año Nuevo; en estas fechas la alimentación calórica de los mexicanos suele elevarse, sin embargo el consumo de esta ave es una alternativa saludable para estas fechas decembrinas.

De acuerdo con la Secretaría del Campo del Estado de México, la carne de pavo se caracteriza por tener poca grasa y no posee cantidades importantes de purinas, por lo que también es una carne apta para quienes padecen por el ácido úrico.
Este alimento es cien por ciento nacional, una de la recetas más comunes es el pavo con mole, y en temporada navideña se puede encontrar natural, relleno o ahumado.

Si te gusta cuidar tu dieta y la de tu familia la carne de pavo es el alimento perfecto para las fiestas decembrinas.