La alimentación correcta es aquella dieta que cumple con las necesidades específicas de las diferentes etapas de la vida, promueve en las niñas y los niños el crecimiento y desarrollo adecuados, y en los adultos permite conservar y alcanzar el peso esperado para la talla, y previene enfermedades.

Por ello en el municipio de Tianguistenco, el DIF Municipal a cargo de la C. Amelia Fonseca Romero como parte de sus actividades con adultos mayores lleva a cabo pláticas de cuidado alimenticio con el tema “El Plato del Buen Comer”.

Esto con el objetivo de fomentar en ellos una alimentación adecuada para generar un buen estado de salud.